Ångesten sitter där den sitter. Det känns lite som att ha ”hjärtat i halsgropen”, lite andnöd, hela tiden. Stundtals är den nästan borta, men så kommer den tillbaka igen.

Jag har försökt att göra lite saker, men ändå ta det lugnt. Jag gick med matavfall och återvinning till miljöstugan. Och så gick jag en promenad. På vägen hem gick jag in på thaisalongen och fick massage. Funderade ett tag om det var en bra idé eller inte. Men jag gick, och det kändes faktiskt riktigt bra! Så himla skönt!!

Sen knatade jag hem, värmde lunch och satte mig på balkongen.

Det klarnade ju upp och blev fint idag! Det trodde jag inte i morse, då såg det helt grått ut.

Jag ringde och pratade med Bossen nyss. Sa att får jag bara sova hyffsat så vill jag gärna jobba imorgon, även om jag inte är på topp. Han är bra, han sa att jag är välkommen, men att jag ska känna efter vad som känns bäst. Så skönt att inte ha en press!

Nu har jag rivit ur lakanen och tvättar. Tänker att jag ska lägga mig i nytvättade lakan ikväll. Då har jag de bästa förutsättningarna för en god natts sömn.