Och vift, vift!

Har man lånat ut sitt gåband, då får man trampa runt på stället! Jag vek yogamattan dubbelt, och så knatade jag, raskt, på stället. Och mellan varven så körde jag med armarna upp över huvudet eller överdrivet fram och tillbaka. I 50 minuter knatade jag på, framför TV:n.

Sen körde jag biceps med gummibandet. Så nu får det räcka för den här gången!