Alla värden var bra!!

Å, så skönt! Alla värden var verkligen jättebra, med marginal!! Inget jag behöver tänka på eller ändra. De, och jag själv, är så nöjda med mig!!

Även om jag ju trodde att allt skulle vara bra, så är det skönt och en lättnad att få veta att det verkligen är det.

Nu har jag ätit lunch och ska dricka en kaffe och läsa en stund innan jag ska till jobbet.

Kontroll

Jag hann till Curves igår! Jag bara tog ett mellanmål, bytte om och så iväg. Och det gick bra, jag kämpade på bra!

Sen satte jag mig framför TV:n och åt middag och kollade på Vår tid är nu, innan jag duschade. Jag har missat 1 eller kanske 2 avsnitt? Det jag såg igår var det första jag såg av den här säsongen.

Idag börjar jag sent, och nu är jag på väg till S:t Göran för 5-årskontroll efter min Gastric Bypass. Hoppas alla prover var bra!! Jag tror det, jag mår ju bra.

Från svettpropp till presentabel

Jag slutade svettas till slut, så jag kunde göra mig iordning.

Knatade upp till centrum i bara sandaletter.

Vilket väder!

Jag går på gångvägen upp till centrum, och det växer ju en massa träd längs vägen. Plötsligt smäller det till mitt uppe på huvudet. Ett ekollon föll, från hög höjd, rätt i huvudet på mig! Aj!! De små rackarna är HÅRDA, kan jag meddela. Funderar på hjälm när jag ska ut nästa gång.

Idag har jag gått en perrongpromenad på 7 minuter på väg till jobbet, och en på 8 minuter nu när jag ska hem igen. Perfekt! Gårdagens gottgriseri kanske är borttränat nu? Hoppas det!

Nu har jag i alla fall jobbat klart för den här veckan. Jag ska handla lite på vägen hem, och sen bara slänga mig i soffan! Ha det gott, go vänner!

Nu blir det andra bullar

Carina hade, som jag ju trodde, bakat supergoda bullar igår!

Dessutom bjöd hon på banankaka! Jag ÄLSKAR banankaka!

Det blev en dumpning igår, kan jag tala om….. När jag tog mig hem från Carina gick jag så fort jag kunde till T-banan och sprang upp för trapporna. Tänkte att jag skulle försöka bränna bort lite av alla kalorier jag stoppat i mig.

När jag kom hem så åt jag lite (lite nyttigare, inget mer socker!) Och så la jag mig och kollade på Wahlgrens värld på TV. Sen läste jag en stund innan jag släckte och somnade.

Idag börjar jag jobba klockan 14, så nu blir det andra bullar! Mot gymmet!

Slöing

Igår började jag jobba redan 6.45. Så när jag kom hem vid 17 så var jag ganska seg. Så jag tog en riktigt slappkväll!

Bara åt middag, sen la jag mig i soffan och läste min bok, Bambi. Den var så himla spännande och bra, så jag läste ut den. Det var inget att se på TV så jag läste istället. Mycket mysigare.

Strax före 22 så gjorde jag mig i ordning och masade mig in till sängen. La mig och kollade på Botched, men var så trött att jag inte orkade se klart det. Hade velat se hur en kvinnas näsa blev. Men jag bara klippte med ögonen, så jag gav upp. Och jag somnade och sussade så gott så. Vaknade till nån gång, men sov igen när klockradion satte igång strax före klockan 8.

Nu har jag ätit frukost, läst bloggar och fixat några saker. Skänkt pengar till en väns insamling på cancerfonden bland annat. Hon fyller år och önskar att man skänker som gåva till henne. Det gör jag gärna! 

Och så har jag bokat tid för 5-årskontroll på S:t Göran efter min Gastric Bypass. Helt otroligt att det gått 5 år snart, 14 oktober! När jag var på infomötet och pratade i måndags så berättade dietisten efteråt att de nu även kallar till 10-årskontroll. Det kändes bra, på nåt sätt.  Då släpper de mig inte bara efter den här kollen. Men jag vet att det bara är att lyfta luren till dem om jag behöver hjälp med något. De är verkligen bra att ha att göra med!

Och så har jag bokat biobiljetter till mig och pappsen. Vi ska på bio på söndag! Så nu har jag fixat lite praktiskt och ska byta om och gå och träna. Tror faktiskt att jag ska våga mig på att ha tyngderna på armarna idag. Tror jag kommit igång så pass nu att det kan funka igen!

Infomöte

Idag tog jag ut några timmars komp och åkte till S:t Göran och berättade om min Gastric Bypass operation på ett informationsmöte och hur jag mått efteråt och hur det gått. Det är för människor som fått remiss av sin husläkare och som ska bestämma om de vill anmäla sig för att träffa en läkare på mottagningen för att eventuellt få en operation.

Jag tycker det är kul att dela med mig och svara på frågor. Och visa att det går!! För det tror man knappt innan.

I den här gruppen var det bara 2 personer som ställde frågor, men ibland är det ingen. 1 gång var det många frågor, och det är kul tycker jag!

På vägen hem hämtade jag ut mina nya hörlurar som jag fick när jag köpte min nya telefon.

Har inte satt mig in i hur jag får igång dem än, men ska ta tag i det senare.

Infomöte, igen

Efter jobbet idag så var jag och berättade om min viktresa och min Gastric Bypass. 

Jag var lite fundersam över hur det skulle gå idag, jag är ju inte direkt på topp. Men det gick bra! Vi brukar vara 2, en som gjort en Gastric Sleeve oxå.  Men den personen dök aldrig upp. Så jag fick längre tid på mig. Jag fick babbla på lite mer än vanligt och kunde svara på frågor i lugn och ro. 

Det var ju tur att jag inte lämnade återbud när den andra personen inte dök upp!