Träning och AW

Igår var det en dag full av skratt! Först lunchade jag med Lila, Lollo, Nettis och Heval. Och då skrattade vi massor. Mest åt att det är så lätt att genera Heval. Stackarn!! Han har det inte lätt med oss, mest mig och Nettis. Hehe!! Men jag tror ändå han tycker det är kul. Oxå. Inte bara genant.

Efter jobbet åkte jag till Friskis och mötte Maria. Vi gymmade, vilket alltid är spännande. Ingen av oss har glasögonen på eftersom de bara halkar ner på näsan när man blir svettig. Men det innebär ju att vi inte kan läsa instruktionerna på maskinerna så bra. För att inte säga inte alls….

Men, vi började med att värma upp och jag tog en rockring och rockade i 5 minuter. Och Maria cyklade och jag stod i nån sån där trampmaskin. Ingen av oss lyckades ju fixa nån inställning dock, det såg vi inte tillräckligt bra för. Och så satt vi i roddmaskiner ett tag.

Sen över till själva träningen. Vi körde på ett tag i olika maskiner. Jag körde lite olika benövningar. Maria körde en maskin jag aldrig testat innan, för armar, så efter henne satte jag mig i den. Men herrejösses! Jag fick sträcka båda armarna lång bak för att få tag i de båda handtagen och då hade jag ju ingen styrka alls! Till slut tog jag ett i taget fram och sen körde jag med dem utan att gå längst bak, bakom ryggen.

När jag sitter och tränar nåt annat kommer Maria fram till mig och säger: kolla, vi satt bak och fram i den där maskinen, hon pekar på den där jag knappt nådde bak till handtagen. Där sitter en annan nu, med magen mot det vi använde som ryggstöd.

Då bröt vi fullständigt ihop av skratt! Bredvid oss står en super vältränad kvinna som tittar på oss när vi skrattar. Jag förklarar att vi just sett att vi tydligen satt bak och fram på den där maskinen. Då ler hon och säger, nej då! Man kan köra både så som ni gjorde eller tvärtom. Och, sa hon och tittade på mig, du gjorde helt rätt! Man ska inte gå ända bak, men du kunde haft tyngre. Det såg jag, sa hon och log. Jaha, så vi hade tydligen inte gjort bort oss ändå.

När vi tränat mage också så stretchade vi ordentligt innan vi var klara. Sen beställde Maria sushi på ett ställe nära där de bor. Det skulle ta en stund, så när vi kom av tunnelbanan så satte vi oss på en annan restaurang och tog ett glas vin och babblade innan vi gick och hämtade sushin. Hela vägen som vi gick från tunnelbanan så skrattade vi! Åt allt och inget!

Stackars Patrik var hemma när vi 2 vilt skrattande kvinnor dräller in med buller och bång! Han var slut efter en intensiv jobbvecka och satte sig med sin sushi och kollade på en film, medan Maria och jag fortsatte vårt babblande, skrattande och ätandes sushi.

Det är så härligt med vänner man kan både flamsa med och prata allvarliga ämnen med. Vi blandar samtalsämnen hej vilt! Klimakteriet, skratt och flams, sen terapi och så mer skratt. I en salig blandning!

När det var dags att bryta upp var Patrik så himla snäll och skjutsade mig hem! Så gulligt!

Väl hemma bara duschade jag och 24.00 låg jag i sängen. Med ett leende fortfarande på läpparna.

Fin bild

Mina föräldrar skilde sig när jag var 7 år, och jag bodde med mamma. Jag var hos pappa på en del helger och semestrar. Alltså har jag inte så många bilder på mig tillsammans med både mamma och pappa. Någon när jag är riktigt liten. Men en har jag från senare!

När jag, 18 år gammal, tog studenten så var pappa med och firade. Och någon tog en bild på oss. Och man skulle ju nästan kunna tro att mamma och pappa pratat ihop sig om klädseln. Vitt och rött har de båda klätt sig i.

Jag tycker så mycket om den här bilden! Mamma mådde fortfarande rätt bra, och vi är tillsammans alla 3. Tyvärr var inte styvmor med, det hade varit fint med en bild på oss 4.

Brrrr, höststorm!

Igår blåste det rejält, och kalla vindar! Hua! Jag skulle till tandhygienist på morgonen, och höll på att blåsa bort! Jag går hos Folktandvården i centrum så det är nära som tur är i alla fall.

Hon tog bort tandsten och bad en tandläkare komma in och kolla om det är okej för mig att bleka tänderna. Och det är det! De har halva priset, 1 800, nu så det var ju bra! Jag har ju gjort det tidigare, men jag behöver nya skenor. De gamla passade inte längre, de hade liksom blivit hårda. Så innan jag gick så bokade jag tid för det. Nu är det länge sen jag blekte dem och det syns. Så det känns bra att ha bokat in det!

Sen skyndade jag mig hem igen i stormen. Började jobba 9, och hann i tid. Jobbade till 16, då slutade jag för dagen.

Jag trodde jag hade kommit på var paraplyet kunde vara. Men nää då, där var det inte heller. Helt otroligt att det bara kan försvinna. Jag börjar tro att jag kanske tappat det nånstans. Att det ramlat ur fickan eller nåt. För det var väldigt litet när man fällde ihop det. Det var det som var så bra med det!

Bor jag i ett svart hål?

När jag skulle gå hemifrån igår så ville jag ha med mitt lilla, hoppfällbara, paraply. De sa på radion att det eventuellt skulle komma nån skur. Men se nu var paraplyet borta! Men va f*n då?! När jag äntligen hade hittat BH:n så är nästa sak borta?! Jaha, nu får jag leta efter det i stället.

Nu blev det ju aldrig nåt regn, så jag klarade mig bra utan det, som tur var. Och varmt var det igår! På väg till Friskis gick jag utan jacka, för det var så skönt trots att det var grått.

Det var en annan ledare igår, och hon var inte så bra tyvärr. Dels så hade hon inte headsetet på sig, så hon hördes inte. Och så bytte hon rörelser så ofta att jag inte tyckte jag hann få till det innan det var dags att byta igen.

Även på vägen hem var det riktigt skönt ute! Så himla skönt!

Fick ett tips av Jenny på jobbet om en bra kroppsolja. Vaseline kroppsolja med kakaosmör. Den är som en gel, så inte så rinnig och den går in bra i huden. Jag blandade den med min lotion, Cetaphil och det blev jättebra!

Ni kan sluta undra nu!!

Igår när jag kom hem så fortsatte jag leta efter min BH. Den fanns baske mig ingenstans! Och var letar man ens, liksom? Det är ju inte så himla många ställen som är rimliga. Sen kan man ju leta på de mest otroliga ställen. Kylen, kanske? Gaaah, jag höll på att bli tokig!!

Becka kom förbi och vi gick till garaget så fick hon vattenslangen som hängde där när jag fick tillgång till garaget. Eftersom de stängt av vattnet till garagen så har jag ju ingen nytta av den, men hon behöver en slang nu i sin trädgård. Så hon får testa och se om den är hel. Den såg okej ut.

Nu på morgonen så ställde jag fram träningsryggan för att inte glömma den när jag går. Och då fick jag för mig att lyfta på dramaten, som står bredvid bänken i hallen. Och där!! Där låg den! BH:n!! Jag hade ju lagt den på bänken vid de andra träningskläderna men den hade ramlat ner. Och hamnat bakom/under dramatenkärran. Phu! Nu är det mysteriet löst! Jag trodde jag skulle bli knäpp, och jag hade svårt att släppa det.

Den försvunna BH:n

Igår efter frukost drog jag på mig träningskläderna och mötte Agneta på Friskis. Nu börjar jag faktiskt märka att jag orkar bättre! Så härligt!

Efteråt så gick vi och fikade som vanligt. Jag åt en macka med ägg och avokado. Mmm! Satt och babblade ett tag innan vi skildes åt och jag åkte hemåt. Jag handlade lite i centrum innan jag knatade hemåt. Väl hemma så tog jag av mig träningsBH:n det första jag gjorde. Den är riktigt bra och stadig när jag tränar, men sen vill jag gärna ta av den.

Sen packade jag upp varorna och fixade lite. Bland annat så drog jag ur den rena tvätten ur tvättmaskinen och la i tumlaren. Och så sorterade jag resten av smutstvätten i 2 högar. Då insåg jag att BH:n inte låg i högen med mörk smutstvätt. Hmmm, var gjorde jag av den då? Började kolla där den möjligen skulle kunna vara. Men nix, jag hittade den inte. Sen lär väl dyka upp, och det ska verkligen bli spännande att se var!

Nu var det dags!

Efter att jag tvättat lite och sorterat en hel del i miljöstugan så var det sen dags att fira vår nya tonåring, Bäbis!

Hon skulle ha tjejmiddag hemma, utan vuxna. Så Marja och Nettis fixade kyckling nuggets, pommes och en massa godis och chips. Och pyntat med ballonger och glitterdrapperi in till vardagsrummet var det!

Medan tjejerna hade sin middag var vi vuxna på kvartersrestaurangen. Så mysigt att träffa Marja och Tommy igen! Även Bimbo var med oss och skötte sig så fint och låg på sin filt under bordet!

Vi åt gott och satt och babblade några timmar innan vi fick komma hem. Då fick Bäbis sin present av mig. Hon hade önskat sig en ”ballonghund”, en prydnadssak. Och hon blev glad! Jag fick stora kramen!

Tjejerna hade haft kul, och Bäbis var så nöjd med sin middag. Kul att se! Stora tjejen! Helt otroligt att hon redan är 13 år, tonåring. Det känns som nyss hon var en bäbis! Söt som socker då och nu en ung vacker tjej!

Vi kollade på finalen av Let’s dance, och de 4 paren var verkligen duktiga! Men Theo, som vann, var verkligen superduktig! Kul att se!

Fredag och AW?

Ja, det beror på vad man menar med AW…. Systeryster skickade en bild på ett glas vin och skrev skål, jag svarade att jag var på väg till gymmet. Varpå hon svarade: GE TILLBAKA LUREN TILL MIN SYSTER!! 😂

Mötte Maria på Friskis och vi började med att cykla på varsin cykel som uppvärmning. Sen hämtade jag ett skaft och gjorde rörlighetsövningar för ryggen. Vi körde lite såna båda två. Och sen rockring. Det är så roligt, av nån anledning! Sen körde vi några maskiner, innan vi körde stretch en bra stund. Vi är båda stela så vi sa att rörlighet och stretch var huvudfokus igår! Maria lärde mig en ny variant för att stretcha vaderna. Så bra, den tog liksom längre ner på vaden. Perfekt!

Patrik var så gullig och kom och hämtade oss! Så snällt! Så skjuts hela vägen hem, lyxigt!

Hemma hällde jag upp ett glas vin, tog fram några kex och vanlig hushållsost (man tager vad man haver) och så soffan. Nu så, nu var det fredagskväll!

Jag såg de sista avsnitten av Gryningsdåden i Sambre. Bra serie, på SVT. Bygger på verkliga händelser.

Strumpor, i maj?

Jag kan nog inte minns en majmånad då jag haft, alltså behövt ha, strumpor? Och inte haft öppna skor en enda gång än! Det är ju galet kallt, +5° nu på morgonen. Brrrr! Jag längtar efter bara ben, fötter utan strumpor i sandaletter! Ingen jacka! Hallå, våren, var är du??

Nåja, man får glädjas åt det lilla. Fredag idag! Det är ju alltid trevligt.

En annan trevlig sak som jag hittat på nätet:

Jag föredrar ju vitt framför rött, så jag väljer att tro att det är sant!😜

Iskallt!!

Efter jobbet igår åkte jag till stan, och skulle ta spårvagnen till Gröna Lund. Men det kom aldrig nån. Det stod att den skulle komma om 5 min. Sen minskade det till 4 och sen stod det 10 minuter. Och så höll det på. Gick till en buss i stället och lyckades med nöd och näppe ( vad betyder ens ”näppe”??) komma på, det var minst sagt knökfullt!  På bussen fick vi veta att det stod spårvagnar som stannat i bussfilen på Djurgården så bussen stannade vid Djurgårdsbron. Så därifrån gick jag vidare till Grönan. Där mötte jag Lillpudding med Kompis, Nettis, Toyboy, Bäbis och Korven. Det var Bäbis födelsedag. 13 år, tonåring!! Heeelt oförklarligt!

Väl inne på Grönan släppte jag lös killarna som så klart ville åka alla livsfarliga saker som mostern inte tänkte åka. När jag var yngre ÄLSKADE jag att åka ALLT som fanns! Och fortfarande skulle jag nog göra det om det inte var högt upp. Med åldern har jag ju fått svindel, eller höjdskräck eller nåt. Och det är ju svårt att göra en bergochdalbana utan att åka upp. Det blir ju liksom inget ner heller då.

Jag gick spöktunneln med Toyboy och Blanca. Och vid ett ställe höll jag baske mig på att göra i brallan och grabbade tag i Toyboy och höll på att klämma sönder hans arm! Lustiga huset gick vi oxå. Så kul!

Mötte upp Lillpudding och Kompis som absolut ville åka nåt med mostern. Vem kan motstå de bedjande ögonen från sin systerson? Inte jag, tydligen, som strax fann mig i kön till Monster. En rätt ny sorts bergochdalbana. Även Nettis, Toyboy och Bäbis åkte. Och den var kul, förutom höjden då! Och åkturen varade ju inte så länge, som tur var. De försökte övertala mig att åka nåt mer sen, men då lyckades jag stå på mig. Icke!

Men fy 17 vad det var kallt! Jag hade jeans, långärmad polotröja, fleecejacka och en tunn täckjacka, strumpor och gympaskor och handskar på mig. Frös om ben och rumpa ändå! Iskall! Vi köpte kaffe för att värma oss. Det var så skönt att hålla i den varma muggen! Vi såg folk som köpte mössor som de sålde med reklam för Coca cola på, för att de frös.

När jag skulle hem hade spårvagnarna kommit igång igen, och det var skönt att sitta ner och att vara inomhus. Väl hemma så drog jag på mig myskläder och la mig under en filt i soffan och såg ett avsnitt av Gryningsöverfallen vid Sambre. Kändes ändå som om jag inte tinade upp helt. Var så genomfrusen!