Yoga girl

Eller yoga tant,  snarare… Stel som en pinne är jag, fast det var jag i och för sig även som ung. Men jag gillar yogan, och det är ju antagligen väldigt bra att stretcha och tänja på en stel kropp!

I alla fall så har jag varit och yogat nu på morgonen, och det kändes bra! Förra veckan lyckades jag inte få till ett enda träningspass, så nu får jag väl träna ikapp den här veckan! 😉 Och idag börjar jag sent så då passade jag på att gå till gymmet på morgonen. Ändå hann jag med en lugn frukost innan. Älskar att sitta i lugn och ro och mysa med frukosten! 

Önskar er en bra dag! 

Det ska mycket till

När jag en gång tagit av mig strumporna på våren så ska det mycket till för att jag ska ta på mig strumpor igen. Men idag när jag tittade på termometern och såg att det var en halv plusgrad, +0,5, så erkände jag mig besegrad. Så idag har jag strumpor, hela skor (alltså täckta,inte hela som motsatsen till trasiga. Trasiga skor har jag sällan!) och den rosa kappan. Och handskar. Vi ses snart igen sandalerna och vårjackorna! 

Träningen igår gick bra! Hon hade bytt ut övningarna så det var lite nytt, och jag tyckte de var lättare. Alltså inte lika tungt och jobbigt. Eller är jag lite starkare nu?? 

Bäbis

Imorse var Bäbis med Nettis till jobbet. Don Pedro skulle hämta henne där för vidare färd mot Gotland där hon ska vara hos mormor och morfar och han gå en kurs. Så jag passade på att kramas och ge henne sitt påskägg. Så hon satt i godan ro och åt chokladpengar och drack mjölk när pappan kom. Varken Nettis eller jag hade börjat jobba än så vi satt i fiket i entrén till jobbet. När Bäbis kramar om Nettis och ska säga hej då så frågar hon plötsligt med hög röst: -Var kom den där spermien ifrån som blev jag?  Nettis svarade att det kunde nog pappa förklara när de kommit till bilen! Hahaha ! !
Idag är andra dagen som jag knatar till jobbet i sandaletter! Tårna har fått vårkänslor! Yeeeiii!! Om jag ska vara ute nån längre stund är det nog inte tillräckligt varmt än, men till och från tunnelbanan går det bra!

Nu ska jag byta om, Jaja kommer snart och vi ska träna! Ingen rast, ingen ro!! 😉

Body jam

Jag hade ju listat ut att body jam är ett danspass igår. Och zumba är ju inte min grej, har jag ju märkt. Men jag tänkte att det här är säkert enklare. Inte lika många olika steg! Så jag var ändå vid gott mod när Jaja och jag åkte dit!

-Välkomna till det här body jam- passet, hälsar ledaren.  -Body jam är det danspass som har flest olika stegkombinationer! Och jag ser en del nya ansikten här,  men är det nåt steg ni inte får till, så bara jogga på stället! Okej, nu KÖR vi!

Av 60 minuter joggade jag sen cirka 45 minuter…   

Puh, minst sagt

Jaja och jag har varit på ett box-pass. Och det var TUFFT! Jösses, svetten rann om mig redan när jag hade på mig vad det nu hette och Jaja boxade. Sen bytte vi och jag boxade. Och då rann svetten så det sved i ögonen! Sen sparkade vi och knäade.  Och däremellan gjorde vi utfall och knäböj och en massa annat jobbigt. Jag blev så andfådd att jag nästan inte fick luft! Fy 17!! Men det gick! Så det gör vi kanske om, för i alla fall jag insåg att det nog behöver tränas lite kondis….

Body pump

Idag har Jaja och jag kört ett pass body pump. Det var…. tufft!! Tjejerna i repan frågade om det var värre än cirkelpasset vi körde. Nej, det var det I N T E! Inget kan nog vara värre än det. Så på ett sätt är det ju bra att vi körde det passet för nu är ju alla andra pass okej.

Vi var helt darriga när vi gick därifrån. Mina ben nästan vek sig när jag gick ner för en trottoarkant! 

Pappa är packad

Ja,alltså han har packat väskan klart. Vi åker på torsdag. Inte idag. Inte imorgon.  Kul att han är ivrig! 

Jaja och jag har varit och tränat.  Och jösses vad jag blev svettig.  Och andfådd.  Och röd i ansiktet.

Det blir imma på glasögonen! Men nu har jag lärt mig att ta av dem när vi kör plankan, så det inte droppar svett på glasen.