Ofrivillig power walk

Imorse var jag på återbesök på kirurgavdelninngen för att visa upp magen. Och då skulle jag ha med mig ett frågeformulär som jag fyllt i. La mycket nogsamt fram det igår. Varför jag inte stoppade det i väskan på en gång vet jag inte. För självklart knatade jag hemifrån utan det Imorse!  Kommer som tur är på det när jag kommer upp till centrum så snabbt som attan fick jag knata hem igen och sen gärnet upp till centrum igen! Phu! Och sen gärna från tunnelbanan till sjukhuset. Hann precis i tid!! 

Han som kollade magen presenterade sig med namn men hade ingen bricka på tröjan, så jag vet inte om han var syrra eller läkare. Men det spelar ju i och för sig ingen roll. Hur som helst så var det snabbt avklarat. Han gick igenom mina svar på frågorna och fotade mig framifrån och från båda sidorna. Och skrev upp mig på listan för bedömning av de s.k. hundöronen.  Efter sommaren hör de av sig, eller så kan jag ringa och pusha på i september, sa han. Jag hoppas verkligen att jag får hjälp att få bort dem. Ser så himla konstigt ut. 

När jag var klar där så satte jag mig och åt frukost på ett fik.

Sen tog jag bussen och åkte till Zara och kollade på kläder. På en skyltdocka satt så snygga byxor och jacka i samma tyg! Och på ställningen bredvid hängde byxorna. Kollade runt var jackan kunde vara men såg den inte. Frågade i kassan och han svarade att den ska hänga på samma ställe.

-Ja, det verkar logiskt, men den gör inte det svarade jag.

– Men kolla en trappa upp då, det är egentligen dit de hör. Så jag åker upp och kollar runt men ser dem ingenstans. Frågar en tjej som jobbar där var jackan till de här byxorna hänger. Hon tror de ska hänga i andra änden av lokalen,  och ber mig fråga tjejen som jobbar där. Så jag går dit och frågar henne.

– Den hänger där nere, svarar hon. – Nej det gör den inte för det var där jag började, och killen i kassen skickade upp mig hit.

– Men då hänger den kanske därborta, säger hon och pekar åt det håll jag just kom ifrån. 

– Nej, säger jag. Jag var just där och hon som jobbar där sa att jag skulle gå hit, så nu har ni skickat runt mig i hela butiken. Du tror inte att du kan ta reda på det här? 

– Nej,men de ska hänga där nere, svarar hon bara beklagande. Då kommer tjejen som bad mig fråga henne jag pratar med och frågar hur det går. Och jag talar om bad jag fått för svar. 

– Vänta här,  säger hon, jag ska kolla upp det här.  Jag såg flera av de där jackorna nyss, de kan ju inte bara ha försvunnit. Så går hon in på lagret. Efter en stund kommer hon ut och säger att de inte finns där och just då kommer en annan anställd,  så hon frågar henne.

– Nej, de ska skickas till en annan butik, svarar hon. 

– Men om de inte skickats än,  kan jag inte få köpa en här då?

– Tyvärr, men du kan säkert beställa från hemsidan, svarar hon. 

– Ja, men jag är här för att jag vill prova, jag är osäker på storleken. 

– Ja, tyvärr, svarar hon.

Så då tröttnade jag och hängde tillbaka byxorna och en tröja jag ville ha. Ville inte handla där alls längre. 

Gick en bra bit i stan innan jag frös och tog bussen sista biten till jobbet. Så jag har i alla fall knatat ganska mycket idag.

Jag idag: en enda vandrande träningsvärk

Jobbar sent idag och vaknar med grym träningsvärk. Typ överallt! Äter frukost och läser bloggar och hade tänkt vika tvätt.  Det är ofta jag tänker vika tvätt… Det är tanken som räknas! Men så kommer jag på att jag nog ska gå och få en massage istället. 

Knatar iväg till thaisalongen och lägger mig ner i ett dunkelt rum med thailändsk populärmusik i högtalarna. Och får världens bästa massage! Så himla skönt!! Känner mig som en ny människa efter den behandlingen. Så nu orkar jag jobba kväll!

Gå ner för trappor

Igår när jag gick ut för att vänta på Jaja som skulle hämta mig så sken solen. Och det regnade. 

Så jag solade, i regnet! 

Body Pumppasset är så himla tufft! Vi har bara gått 3 gånger,  med igår, så igår var jag smart och tog bara lätta vikter. Insåg att jag måste få in tekniken ordentligt och orka alla repititioner helst. Och ändå var jag heeeelt slut och darrig efter passet! Och idag var det skakiga ben som gick nerför trappor! Först de hemma i trappen,och sen en lång en ner till perrongen i tunnelbanan.  Och då skulle jag dessutom skynda mig, för tunnelbanan stod inne. Aj, aj, aj! 

Det lär bli värre innan det blir bättre….

Pust

Nu har Jaja och jag tränat.  Powerwalk med lutning på bandet 30 minuter,  sen biceps och tricks.  Och så mage och nedre rygg. 


Nu ska jag kolla på Follow The money. 

Pust

Nu har Jaja och jag varit och tränat. När jag hoppat ur medan hon parkerade så stod jag vid ett så vackert träd.

Vackert va? Sen gick vi in och körde järnet!

Lyckas aldrig få det att synas, hur blöt av svett jag är. Men att jag är illröd i nyllet syns i alla fall. Haha!  

Nu ska jag äta laxsallad och se om det är nåt på TV. Ha en bra kväll!! 

Vänner

Idag hade jag sällskap av Claes från jobbet och vi satt och babblade. Sedan hoppade jag av på T-centralen och han fortsatte.  Jag gick till mitt tåg och där stod Katta. Så då hade vi sällskap hela vägen. Hon fortsätter några stationer till när jag går av. Så vi satt och babblade och hade jättetrevligt! 

Hemma så bredde jag en knäckemacka och bytte om så kom Jaja och plockade upp mig.  Idag gick vi inte på nåt pass, jag vägrade. Jaja ville att vi skulle gå på Boda Jam, men sist stod jag ju bara och joggade på stället nästan hela tiden. Så jag sa att jag går in på gymdelen och knatar på löpbandet,  och lite annat i stället. Så då valde Jaja det oxå. Så vi körde själva, och ganska tufft! Vi är så stolta och nöjda med oss själva idag! 

Nu sitter jag och äter vegetarisk lasagne och eftersvettas. 😉

En bra fredag

Igår var Jaja och jag på ett Body Balancepass. Det är redan 16.55 så man hinner bara dit om man slutar tidigt. Och igår hann vi. Men det var inte mer… Hur som helst så var det ett bra pass! 

Sedan åkte vi och handlade mat tillsammans och åkte hem till Jaja. Micke var borta så vi lagade tacos som han inte gillar.

Sedan kollade vi på Let’s dance. De var båda otroligt duktiga! Jag hade ändå hoppats på Anja,  men de var nog lika bra egentligen.