Hurtbulle och tröttpåse

Jag åt middag när jag kom hem igår och sen svidade jag om och knatade till Curves. Hade stämt träff med Rebecka där, och även Ylva var där visade det sig! Så vi babblade lite och tränade mycket.

Jag kämpade på bra och kände mig nöjd efteråt!

Svetten rann om mig i vanlig ordning.

Jag satt en stund och drack vatten och väntade på att eftersvettningen skulle sluta innan jag duschade.

När jag hade duschat så la jag mig i sängen och kollade på TV, en dokumentär om unga kvinnor som tagits som sexslavar av IS. Så hemskt!

När det var slut så var jag så trött så jag stängde av TV:n och släckte. Då fick jag syn på att klockan bara var 21…

Back on track

Igår var jag och Rebecka och tränade. Och nu tog jag i som vanligt igen!!

Och då sprutade ju svetten om mig, i vanlig ordning. Och det tog tid innan jag slutade eftersvettas. Som det ska vara, alltså! Kändes bra att det bara var en tillfällig svacka sist!

Idag börjar jag jobba 10.45, så jag har ätit långfrulle framför datorn.

Skön start på dagen!! Avokadomacka var efterlängtat.

Tungt, och ska man klä sig efter årstid eller väder?

Igår var det tur att jag hade bestämt med Rebecka att vi skulle ses på Curves. Annars vete hundan om jag hade masat mig dit. Det var så tungt att träna igår!! Jag tog inte alls i och körde så hårt som jag brukar.

Alltså slutade jag eftersvettas ovanligt snabbt. Det var ju i och för sig skönt!

Jag glömde byta från terminalglasögonen när jag gick hem från jobbet igår. Därför har jag dem på näsan. De andra ligger kvar på jobbet.

Idag ska det bli 20° varmt ute!! 11 oktober och sommarvärme. Yeeeiii! En höst helt i min smak! Hade jag bara inte låtit benbehåringen härja fritt så hade jag tagit klänning och varit barbent. Nu besparar jag mina medmänniskor den synen. Men strumpor har jag inga!

Rotade fram ännu ett par sommarskor ur garderoben idag. Det kanske var det som var tricket?! Packa undan alla sommarskor så blir det varmt igen?

Kontroll

Jag hann till Curves igår! Jag bara tog ett mellanmål, bytte om och så iväg. Och det gick bra, jag kämpade på bra!

Sen satte jag mig framför TV:n och åt middag och kollade på Vår tid är nu, innan jag duschade. Jag har missat 1 eller kanske 2 avsnitt? Det jag såg igår var det första jag såg av den här säsongen.

Idag börjar jag sent, och nu är jag på väg till S:t Göran för 5-årskontroll efter min Gastric Bypass. Hoppas alla prover var bra!! Jag tror det, jag mår ju bra.

Från svettpropp till presentabel

Jag slutade svettas till slut, så jag kunde göra mig iordning.

Knatade upp till centrum i bara sandaletter.

Vilket väder!

Jag går på gångvägen upp till centrum, och det växer ju en massa träd längs vägen. Plötsligt smäller det till mitt uppe på huvudet. Ett ekollon föll, från hög höjd, rätt i huvudet på mig! Aj!! De små rackarna är HÅRDA, kan jag meddela. Funderar på hjälm när jag ska ut nästa gång.

Idag har jag gått en perrongpromenad på 7 minuter på väg till jobbet, och en på 8 minuter nu när jag ska hem igen. Perfekt! Gårdagens gottgriseri kanske är borttränat nu? Hoppas det!

Nu har jag i alla fall jobbat klart för den här veckan. Jag ska handla lite på vägen hem, och sen bara slänga mig i soffan! Ha det gott, go vänner!

Svettas och eftersvettas

Det var ett intensivpass med coach idag när jag kom till Curves. Så passande!! Så här har det körts hårt!

Heeelt slut!! Det är tur att jag bor nära så att inte så många ser mig när jag går hem sen. Svettig, högröd och med luva på huvudet som om jag tror att jag är Rocky Balboa! Fniss!!

När jag kom hem så satte jag mig med ett glas vatten och betalade några räkningar. Och då satte den stora eftersvettningen in!

Här var i alla fall inte glasögonen immiga, det var de annars…. Snygg va??

Nu blir det andra bullar

Carina hade, som jag ju trodde, bakat supergoda bullar igår!

Dessutom bjöd hon på banankaka! Jag ÄLSKAR banankaka!

Det blev en dumpning igår, kan jag tala om….. När jag tog mig hem från Carina gick jag så fort jag kunde till T-banan och sprang upp för trapporna. Tänkte att jag skulle försöka bränna bort lite av alla kalorier jag stoppat i mig.

När jag kom hem så åt jag lite (lite nyttigare, inget mer socker!) Och så la jag mig och kollade på Wahlgrens värld på TV. Sen läste jag en stund innan jag släckte och somnade.

Idag börjar jag jobba klockan 14, så nu blir det andra bullar! Mot gymmet!