Träna och tredje gången gillt

Nu får jag äntligen träna för sjukgymnasten! Armar och axlar får jag fortfarande bara träna med gummibandet. Då tränas nacken statiskt. Men resten av kroppen får jag träna i maskinerna nu!

Jag kan konstatera att det var väldigt tungt! Inget flås alls kvar och knappt nån styrka heller. Pust, stånk och jätteflämt! Men skönt att få börja och förhoppningsvis jobba upp både flås och styrka igen! Känner mig som en degklump nu.

Jag var ganska mycket mer pepp innan träningen.

Efter kände jag mig så mör!! Ha ha! Tog med ett stort glas vatten och satt en stund i solen på balkongen. Rena sommarvärmen! Underbart!

Sen duschade jag och tog bilen till bilprovningen. Igen. Den här gången kom jag faktiskt in. Och till och med i tid! Kors i taket!

Men säg den lycka som varar… En styrled behöver bytas ( eller lagas??) inom 1 månad och sen besiktiga om bilen. Jag har ingen aning,men det låter som om det kan bli en dyr historia. Ja ja, bara att göra!

Nu är jag på tunnelbanan på väg till jobbet. Jobbar till 20 idag. Hade gärna varit ledig och njutit av solen!

Kusinträff

Vi hade så kul igår, Kussesin, Systeryster och jag! Systeryster retade oss för att vi inte var helt säkra på var Mood-gallerian ligger. Vi skulle nämligen äta på Boquerian som ligger där. Men tji fick hon, för vi hittade dit utan att gå fel en enda gång!

Vi var där först och beställde nåt att dricka.

Sangria för mig, så klart! Mmmm!

Systeryster kom strax efter oss och sen babblade och skrattade vi oavbrutet i några timmar. Ja, mellan allt babblande så hann vi med att både äta och dricka. Mer än vanligt… Jag slurpade i mig 3 glas sangria! TRE glas, jag som brukar känna av alkoholen efter ett halvt! Nu slog det till först vid det tredje. Ja ja…

Systeryster och jag skulle gå på toa samtidigt och knatar iväg. Hon hittar en ledig och går in. Jag kollar efter en grön markering och ser 1 dörr utan röd markering i alla fall. Rycker upp den, och halkar i nåt blött men lyckas hålla mig på fötterna i alla fall. Vilket var bra, för innanför dörren är det en pissränna där en man står och… ja, pissar! Oooops!!! Pinsamt! !!

Varmt

Idag kunde jag ta på mig ett par lite kortare byxor eftersom jag tagit bort vinterpälsen.

Och så klart sommarskor! Så skönt att känna vinden mot bar hud!

Årets första lunch utomhus idag oxå!

Köpte en sallad och tog med ut. Underbart att sitta i solen och äta.

Nu har jag jobbat klart och ska möta Systeryster och Kussesin! Ha en bra kväll!

Sjukgymnastik

Nu har jag varit hos sjukgymnastik och nu ska jag börja jobba med gummiband. Då får nacken jobba för att man stabiliserar. Och jag kan börja på Curves och köra ben, stretch och kanske mage. Så nu äntligen får jag sätta igång! Och det behövs… Jag fick det gummiband med minst motstånd och ändå märkte jag att jag fick ta i. Så jag har verkligen tappat styrka! Vilket ju inte är så konstigt i och för sig. Men det blir tufft att komma igång.

Nu sitter jag på tunnelbanan på väg till jobbet. Underbart väder idag! Sol och varmt! 🌞

Slut i rutan

Jag är trött. Och det känns som att jag har skrivit det förr….

Men jag har haft en bra dag på jobbet! Och nu har jag ätit och sitter och läser och tar en kaffe.

Riktigt bra bok! Ska snart duscha och se om det är nåt på TV.

Hittade nåt på nätet (igen).

Undrar om det stämmer? I så fall ska jag baske mig fixa badkar!

God morgon!

Grått nu på morgonen, men de sa på radion att det skulle spricka upp och bli sol under dagen. Härligt! Våren är äntligen här! Nu ska det mycket till för att strumporna ska åka på igen.

Min att-göra-lista bockades av igår, punkt efter punkt. Men inte i den ordningen riktigt. Jag målade tånaglarna innan jag åt middag, så hann det torka innan jag satte igång med hårborttagningen. Så nu har jag vår- och sommarben=hårfria. Fast barbent går jag inte riktigt än. Men jag är redo!

Frodigt

Mina övervintrade pelargoner tar sig!

Men frågan är om de kommer hinna bli en stor, frodig, blomma innan sommaren är över och de ska vila igen?

Jag hoppas det!

Tårna luftas idag!

Lite svalt, men det funkar!!