På’t igen bara

Igår efter jobbet så åt jag middag och sen in på gymmet. Igen! Igår var det Pilates. Ja, då tränar man mycket mage!! Och ja, det var jobbigt! Man tränar även rumpa, och det var också jobbigt. Jättejobbigt. Men jag känner mig väldigt nöjd med mig själv som gjorde det!

När jag var in i omklädningsrummet träffade jag en gammal kompis från grundskolan. Vi hade visst varit på samma pass. Så vi babblade en stund. Kul! Sen knatade jag hem och gjorde mig iordning. Låg i sängen och kollade lite på TV innan jag somnade.

Idag när jag vaknade av radion så pratade de om snö. Snö?? Näää?? Men jo då, det har kommit mer snö under natten. Blä!! Och minusgrader är det, så det fick bli en flies under jackan. Valde mellan det och varmare jackan, men det blev så här. Luvan på den lite tunnare jackan är så skön! Den sitter på så skönt och blåser inte av, och så är det teddyfoder i den.

Ha en bra dag!

Ny vecka, ny träning

Igår möttes Jaja och jag på Sats efter jobbet. Vi hade bokat Core. Ingen av oss hade ju varit på det här passet så vi försökte titta på vad de andra tog fram för utrustning. Så vi släpade fram både det ena och det andra. Men så var det en vänlig själ som talade om att en del skulle vara med på passet efter oxå, så de tog fram grejer till det redan nu. Jaha, då kunde vi bära tillbaka en del saker.

Tyngder däremot skulle vi ha, och vi visste ju inte hur vi skulle använda dem. Så jag tyckte att det kanske var bäst att ta de lättaste. Men då var det en annan vänlig själ som sa att vi gott kunde ta tyngre. Så vi gjorde det, och det visade sig vara ett bra råd!

Sen började passet. Och det var ett bra pass! Tufft, men bra. Svårt med plankan, när skorna glider. Man ska ju ha tårna i, och mina gled iväg. Ja ja, det gick ju, och magen känns idag. Efter passet satte vi oss i varsin roddmaskin en stund. För att få lite flås oxå. Och det fick vi…

När jag kom hem så värmde jag thaimat och åt framför TV:n. Gott! Och skönt att bara värma och sen sitta och varva ner efter jobb och träning.

Solig söndag

När jag kom utomhus igår så insåg jag att det var kyliga vindar. I lä var det dock superskönt!

Jag åkte till Anita och vi och Nästanguddottern tog en promenad i solen. Och vinden… Gick in på ett superfint ställe och åt lunch.

Vi såg oss omkring i de vackra lokalerna innan vi åt god lunch. Hälften av maten fick följa med hem. Så den blir lunch i dag.

Sen knatade vi därifrån och njöt av solen. Så skönt! Vi såg fina vårtecken överallt.

På vägen hem handlade jag mjölk och söndagsbilagorna så när jag kom hem satte jag mig med en kaffe och läste dem. Sen satte jag mig i bilen och åkte till Långtbortistan och Pappsen. Han hade fått sina nya hörapparater, så nu fick jag tänka på att inte vråla till honom. De funkar jättebra, och han kan själv höja eller sänka volymen. Och eftersom han tycker att det är ett nedra liv överallt nu när han faktiskt hör, så sänker han volymen. -Hör du att köksklockan låter, frågar han mig. – Att den tickar ja, det hör jag, svarade jag. Det hade han aldrig hört förut.

Vi gick runt hörnet till Thairestaurangen och åt middag. Det var jättegod mat, och det tyckte Pappsen oxå. Och det var stora portioner, så vi tog med oss resten hem båda två.

Vi gick en liten sväng innan vi skiljdes åt och jag åkte hemåt igen.

Hemma så bara kollade jag på TV och hade en lugn kväll. Det är så skönt att det är ljust längre nu! Både morgnar och kvällar! Älskar ljuset.

Hemmafix och mellokväll

Igår var jag hemma och inomhus hela dagen. Fy 17 vilket ruskväder det var! Regn och halv storm. Blä!
Så jag satte igång tvättmaskinen och diskmaskinen. Carina ringde så vi babblade samtidigt som jag vek tvätt. Sen målade jag naglarna och satt och kollade på TV medan lacket torkade.
Framåt 16 så där så tog jag mig i kragen och hoppade in i duschen och gjorde mig presentabel. Och sen åkte jag hem till Nettis med familj. Kommer dit och det är alldeles svart i fönstren och ingen öppnar. Va fasiken då? Vi hade alltså bestämt att jag skulle komma över. Ringer på igen, men nej, ingen öppnar. Rotar upp mobilen och ringer Nettis som svarar.
-Hej, var är ni??
-Hemma.
-Men, jag har ju ringt på 2 gånger?? Jag står utanför.
-Jaha, men dörrklockan har dött, man måste knacka.
Suck… Ja, ja, de släppte in mig i alla fall. Bäbis öppnade dörren och jag fick en go kram. Och så kom Korven skuttandes så jag fick fler kramar. Underbart!!
Jag skalade potatis och rev dem, med en liten Korv klättrandes på en pall bredvid. Hon ville ha alla små potatissnuttar som blev över när jag inte kunde riva mer. Och så ”hjälpte hon till”. He he!!
Medan vi höll på med det så kom Marja, Nettis mamma. Så kul att ses!!! Nettis stekte raggmunkar och så stekte vi bacon i ugnen. Mmmm! Så gott!
Sen var det dags för mello, så vi bänkade oss i sofforna. Vi tyckte att rätt låtar gick vidare. Sen kollade vi på en film om Sonja Hennie, en norsk konståkerska, som blev Hollywoodstjärna. Rätt intressant!
Sen var det mitt i natten och dags för mig att åka hemåt.
Idag vaknar jag upp och det är sol!! Blå himmel, så vackert! Och inte verkar det blåsa nämnvärt heller. Underbart!

Fredagsdate och en ny upptäckt

Igår träffade jag M i centrum efter jobbet. Vi gick till Greken och år gott och satt i deras sköna fåtöljer och babblade ett bra tag. Så mysigt! Börjar kännas som vårt andra vardagsrum… Ha  ha ha!

När vi till slut lyfte på rumpan så knatade vi till mataffären och handlade lite, innan vi skildes åt och gick var och en till sitt.

Kollade på Skavlan uppkrupen i min egen fåtölj (längtar efter min nya soffa!!) och sen, sen upptäckte jag en grej!! Av någon anledning när jag kollade vad det gick på alla kanaler så råkade jag trycka på fel pil så att jag bläddrade bakåt till ett program som redan var slut. Och då, då mina vänner, såg jag att det stod ”tryck okej för att spela upp”.

Alltså, jag kan se program som redan visats, som har slutat. Det är ju skitbra!! Jag har haft samma leverantör eller vad det heter i flera år, och först nu upptäcker jag det här. Ha ha ha!! Jag undrar hur många fler smarta funktioner jag har som jag inte har en aning om??

Jag som PT

Igår körde Jaja och jag samma övningar PT:n körde med mig förra veckan. Så gott jag nu kom ihåg, vill säga.. Dels kom jag på nu att jag glömde en maskin helt. Och dels kom jag ju inte ihåg exakt de instruktioner jag fick. De där småsakerna som hon påpekade. Som ju ändå är viktiga.

Efteråt,när vi faktiskt var helt slut så nåt rättgjorde vi nog ändå, gick vi och kollade efter träningskläder. Jag behöver fler tights framförallt. Och vi hade tur, hittade tights på rea, och matchande top till där det var 2 för ett billigare pris.

Efter det gick vi vidare till en optiker och provade ut bågar till Jaja. Vi höll på en bra stund och provade massor av olika. Till slut stod det mellan 2 olika, men slutligen valde hon de jag röstade på. Skitsnygga!

Hemma igen så åt jag, drack en resorb och kollade på Dr Pimple Popper igen. Skön kväll!

Helt ute och cyklar

Fast vi var i och för sig inne. Och cyklade. Jaja och jag hade bokat oss på ett cykel intervallpass igår. Vi kom till salen lite tidigt och några var redan där och satt på cyklar. Och cyklade. Hmm… Vi ställde in våra cyklar och väntade på att vi skulle börja.

Ledaren kom och berättade om passet och sa att vi börjar med uppvärmning om man vill. Om man redan har värmt upp så kör man tuffare. Så det var det de gjorde som satt och cyklade redan när vi kom. Fusk!!

Sen drog det igång! Och det gjorde det verkligen! Jösses vad tufft tempo. Som tur är kan man ju själv bestämma motstånd och fart, men man hänger ju ändå på så gott man kan.

När passet var slut kände jag mig inte helt säker på att benen skulle bära när jag klev av cykeln. Helt darrig i benen!! Men de bar mig, som tur är! Vi stapplade ut och stretchade en stund, innan vi stapplade vidare till omklädningsrummet. Svetten rann om oss, så det var skönt att dra på överdragströjan.

Hemma så värmde jag mat och åt och kollade på TV. Dr Pimple Popper går igen nu!! Yeeeiii!