Latmasken

Alltså, just nu har jag så sjukt svårt för att ta mig iväg och träna! Allt, precis allt annat, känns som en bättre idé än att gå till gymmet. Fattar inte att det kan vara så olika i olika perioder.

Jag tog mig i alla fall dit till slut idag. Men får väl erkänna att jag inte tog i allt vad jag hade. Annars brukar jag ju göra det när jag väl är där. Men, men, jag tränade i alla fall! Får vara nöjd med det! Och jag stretchade ordentligt, så inte ryggen börjar bråka igen.

Igår började det klia ovanpå min högra hand. Jättemycket! Det syntes ingenting, inga utslag eller så. Men när jag kliat ett tag, så var jag inte så snygg…

Ooops! Idag har det mesta bleknat bort, syns bara lite. Men så konstigt med sån klåda, plötsligt!?

Här kommer förresten bild på mina nymålade naglar.

Kan inte riktigt säga vad det är för färg. Brun-grå-lila? Typ… Snygg i alla fall!

Letade efter mitt svarta lack, för det var jag sugen på. Men jag hittade inte det! Kan inte minnas att det tog slut sist, men jag antar att det måste gjort det. Så det ska jag köpa ett nytt. Gillar det, ibland!

Träna

Jag tränade ju aldrig igår, så jag bokade med Rebacka att vi ska träna idag. Och nu skulle jag kunna ge ganska mycket för att få bara ta det lugnt när jag kommer hem. Jag är trött!!

Får väl se, ännu tänker jag att jag ska träna. Men jag är inte där än…

Träning som inte blev

Igår när jag kom hem så hade jag fått ett brev från hyresvärden. Jag hyr ju en p-plats och den kostar 197 kronor i månaden. Billigt, det är jag medveten om. Nu skrev värden att det varit samma hyra länge och att den höjs till jämförbar hyra hos andra värdar i området, 400 kronor i månaden. 400 kronor är säkert inte orimligt, men det är ju för 17 mer än dubbelt så mycket! Det känns orimligt, att höja till mer än det dubbla på ett bräde. Ja, ja, det är ju inte mycket att göra nåt åt, bara att acceptera.

Jag åt middag, och så svidade jag om till träningskläder. Och, kors i taket, jag tog med ”blandat-kassen” till återvinningen! Trots att den bara var full, inte överfull! He he!

In på gymmet, hälsar på massageterapeuten och Kärran och så börjar jag träna. Men så ser jag att massageterapeuten inte masserar någon. Och jag har haft ganska ont i ryggen ett tag… Jag går och frågar om hon inte har nån bokning, och hon är ledig! Så av med paltorna och ner på bänken. Ååå, så himla skönt! Hon är så duktig, det märks att det är en annan kunskap än hos thaimassörerna. Jag vet sen tidigare att jag har korta höftböjare, och att det orsakar att det gör ont i ländryggen. Jag försöker stretcha, men som hon sa så är det svårt att få till det ordentligt. Hon tipsade om ett sätt med en boll! Så jag tog fram en av tennisbollarna jag har när jag tumlar ibland, när jag kom hem. Ska testa det nu varje kväll.

Ja, så nån träning blev det ju inte, så jag ska gå ikväll istället. Rebecka hade migrän igår, så det passar ju bra att vi tränar ikväll i stället.

Vänner och 5 dagar i rad

Igår kom Anita hem från jul- och nyårsfirande. Äntligen!! Jag och Marie var där 2 timmar efter att hon kommit från Arlanda. Hon bjöd på god plockmat och vi satt och babblade några timmar. Så mysigt!

Idag måndag, och första hela arbetsveckan efter helgerna. Känns jättekonstigt att veta att jag ska jobba 5 dagar i rad! Hur ska det gå?? Dessutom så ska jag träna, jag tog visst julledigt från det….

Yoga

I Curves lokaler är det en kvinna som ska ha yoga 5 söndagar, med start igår. Jag frågade Carina om hon ville gå med mig, och det ville hon. Så igår drog vi på oss mjuka kläder och gick dit. Det är Mediyoga som hon kör, och det var kanske liiite väl lugnt för min smak. Visst, skönt med avslappning och att varva ned. Men jag hade nog velar ha lite mer av själva övningarna, lite stretch kanske. Men vi går de här 5 gångerna, och ger det en chans. Nästa gång skulle hon göra lite andra övningar sa hon. Och om inte annat så var det ganska behagligt, som sagt, att bli alldeles avslappnad på söndagskvällen!

När jag kom hem efteråt så satte jag mig i soffhörnan och kollade på TV, Springfloden brukar jag se på söndagar. Tyckte böckerna var superbra, men programmen är inte lika bra. Det är ju ofta så när de filmar något man läst.Men det är ändå värt att se, det är ju inte dåligt!

Slapparlördag

När jag kom hem igår så drog jag på mig en ny pyjamas som jag fått av Carina, och skrotade runt hemma i den resten av lördagen. Den är så skön, och dessutom söt!

Den enda nyttan jag gjorde var att jag tvättade en stor laddning tvätt och vek en del torr tvätt. För övrigt bara slöade jag. Och tog bort det gamla avskavda svarta nagellacket och målade om naglarna i grått.

Jag behöver såna här slappardagar mellan varven, när jag bara tar tag i det jag känner för, inte har något särskilt planerat och bara kan skrota runt i myskläder. Ju äldre jag blir ju viktigare blir de!

Jag tittade på Så mycket bättre igår, och Louise Hoffsten är ju så bra! Självklart som artist, men hon verkar även vara en så skön människa! Christer Sjögren däremot, verkar lite weird….

Nystart

Idag är sista dagen jag är hemma från jobbet! Läkaren sa att jag måste vara hemma 3 veckor, sen var det fritt fram om jag kände mig bra! Så imorgon är det tillbaka till verkligheten igen!

Tycker det känns som om jag varit hemma längre än bara 3 veckor. Men det är väl för att det var så nyss jag var hemma när jag hade så ont oxå. Hur som helst så känns det lite som en nystart nu. Inga mer (inplanerade i alla fall…) operationer och sjukskrivningar.  Och nästa vecka, den 28:e, så ska jag på återbesök och efter det hoppas jag att jag får börja träna igen. Jag har verkligen tappat både flås och styrka! Så det kommer bli tungt!

När jag kommit igång och fått tillbaka i alla fall en del kondis så tänker jag köpa kort även på Friskis. Anita tränar på Friskis, så då kan vi gå på pass tillsammans. Men jag kommer fortsätta på Curves oxå. Det är så smidigt, dels att det är en bra träningsform så klart, men även att det ligger precis där jag bor. Jag vet hur jag funkar när Latmasken gör sig hörd! Är det då dessutom krångligt att ta sig till träningen så blir det inte av!

Jag rev ur sängkläderna direkt när jag klev ur sängen imorse, så de går i tvättmaskinen nu. Tänkte att är det nystart så vill jag även ha rena sängkläder när jag lägger mig ikväll! Måste bara försöka somna i vettig tid, och inte vara vaken till 1-2 som jag varit nu. Men det känns bra att börja jobba en fredag, det blir ju lite mjukstart för att sen ta helg, och så bara 4-dagars vecka nästa vecka.

Kan det vara så att våren smyger sig på i sakta mak, ändå?? Plusgrader idag med, och nu skiner solen igen. Det var ganska mulet när jag gick upp, men nu har det klarnat upp. Finns det hopp??