Mini-träning

Massagen var kanon!!! Verkligen avslappnande och härlig! På vägen hem mötte jag M i centrum, så vi satte oss på ett utefik och snackade. Hon hade glömt mobilen hemma, och kom inte ihåg Ls mobilnummer. Och hemma svarade han inte när vi ringde från min telefon.

När vi satt där så kom det några vi kände som oxå satte sig med oss och pratade ett tag. De hade Ls nummer och ringde honom, han visade sig vara i närheten så ha sa att han skulle komma. Så jag och M satt kvar, men det började bli kallt. När vi suttit ett bra tag så sa M att vi skulle ge upp. Vet inte vad L hittat på på vägen till oss, men jag får väl höra med M senare var han höll hus.

Nu har jag testat lite övningar med gummibandet. MLs dotter och jag pratade om det igår, och idag googlade jag och hittade lite bra övningar. Testade några. J*klar vad jobbigt det är!!! Gjorde några axelövningar… Phu!

2 reaktioner på ”Mini-träning

  1. Åh, vad hittade du för övningar? Jag behöver axelövningar för gummiband, mina kappmuskler är så spända att axlarna sitter _över_ öronen. Bad, bad. Och jag behöver tänja axlarna bakåt också, jag drar fram dem i klassisk jag-sitter-för-mycket-vid-datorn-pose… :S

    Gilla

Lämna ett svar till I mitt huvud Avbryt svar